7成上班族爆肝加班 時薪比基本工資還低
卡優新聞網作者： 張家嘯 | 卡優新聞網 – 2013年11月9日 上午5:42
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7成上班族爆肝加班 時薪比基本工資還低
「工作責任制」是國內職場普遍的現象，衍生出來的就是工時越來越長。根據人力銀行調查，國內近半數(49.7%)上班族認為，自己的工作屬於「上班打卡制，下班責任制」，而且每天工時10小時以上的占比達49.1%，推估全台就業人口當中，有高達539萬的「疲勞族」。
台灣勞工平均一年的工時長達2,140個小時，僅次於新加坡和香港，名列世界第三，其中若以行業別來看，大眾傳播業的10.66小時，以及製造業的10.28小時，每日工時最長。
yes123求職網表示，導致工時超標的主因之一，當然就是加班，超過7成的上班族都透露，自己是「經常性加班」，其中有40%更幾乎天天加班。
更慘的是，6成上班族都是白做工，因為加班卻沒有任何加班費，而上班時間增加，薪水沒跟著增加。有38%的人估計，自己的時薪已經比基本工資的109元還低。
此外，忙碌又超時的工作，有時甚至排擠到休假。今(2013)年還沒休過年假或特休的上班族，比例高達53.9%。絕大部分原因，就是工作太忙沒空休。另外，還有7成的人擔心經常休假會影響老闆或主管對自己的評價，而且即使休假去，也有近半數曾為了處理公事，又被公司叫回來。
不過，對工時過長的狀況，44.3%認為「找工作不容易，暫時忍耐」；44%認為「想辦法提升工作效率」，但也有38%的人「考慮離職」。
yes123求職網指出，上班時間又長又忙，容易造成三餐不正常，天天睡眠不足，再加上平時少運動、少蔬果，想休假放鬆去，又怕影響工作評價，國內上班族健康令人擔憂。以「天天五蔬果」的標準攝取量來看，上班族僅9%辦得到，且可以達到「運動333」原則的比例也只占18%。
若衡量工作與休息時間，8%的上班族給自己的「爆肝指數」打了滿分，其中餐飲業、大眾傳播業的員工，自認最爆肝，整體上班族健康狀況，平均只打了54.9分。
為自己打拼是很棒的一件事情，但您是否有想過，如果只是一直用時間來賺錢，有一天自己過了35歲，或者已經沒有辦法再做的時候，用時間換薪水這一條路就行不通，所以趁現在為自己打照一條永續性的收入，一份可以累積的收入，而不是行為終止的時候，你的收入也跟著停止了，給自己一些時間，外面機會非常的多，看看這個機會適不適合你以及你願不願意進一步來試試看與瞭解，我想這是很重要的兩個條件，而這已經是一個非常成功的模式。
下面的公式提供給大家思考：
從25歲工作到65歲：
3萬/月*12月/年*40年=1440萬
8小時/天*5天/週*50週/年*40年=80,000小時
看你時薪多少，以目前台灣的薪資水準大約落在150-200之間，所以也大約是1600萬左右，你覺得夠用嗎？兼個差多賺1/2，也是2400萬，你覺得這樣子的薪水夠用嗎？重點是，要不吃不喝不做任何其他用途才有這個金額。
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